Ativo precursor direto da serotonina, neurotransmissor envolvido na regulação do humor, sono, apetite e bem-estar emocional. O 5-HTP (5-hidroxitriptofano) é amplamente utilizado em protocolos voltados para equilíbrio emocional, qualidade do sono e controle da compulsão alimentar.
O 5-HTP é um composto naturalmente derivado do aminoácido triptofano, extraído principalmente da planta Griffonia simplicifolia.
Ele é convertido no organismo em serotonina, neurotransmissor essencial para:
Regulação do humor
Sensação de bem-estar
Qualidade do sono
Controle do apetite
Na abordagem da Empório Medicinal, é frequentemente utilizado em protocolos voltados para ansiedade leve, compulsão alimentar noturna e distúrbios do sono, especialmente em mulheres com sobrecarga emocional ou alterações hormonais.
O 5-HTP atua atravessando a barreira hematoencefálica e sendo convertido em serotonina no sistema nervoso central.
A serotonina está relacionada a:
Sensação de estabilidade emocional
Regulação do ciclo sono-vigília
Controle da saciedade
Redução de impulsos alimentares
Quando há queda nos níveis de serotonina, podem surgir sintomas como irritabilidade, ansiedade, insônia e compulsão por carboidratos.
O 5-HTP pode auxiliar na manutenção adequada desses níveis.
Pode auxiliar no equilíbrio do humor
Pode contribuir para melhora da qualidade do sono
Pode auxiliar no controle da compulsão alimentar
Pode contribuir para redução da ansiedade leve
Pode auxiliar na sensação de bem-estar emocional
5-HTP – 50mg por cápsula
(A dosagem pode ser ajustada conforme prescrição individualizada.)
Frasco com 30 cápsulas
Matéria-prima derivada de Griffonia simplicifolia
Manipulado sob controle farmacêutico e padrões rigorosos de qualidade.
Sugestão de uso (conforme orientação profissional):
100mg ao dia, geralmente à noite
Pode ser utilizado antes de dormir quando o foco é qualidade do sono, ou dividido ao longo do dia em protocolos emocionais.
A dose ideal deve ser definida individualmente.
Uso sob orientação de profissional habilitado.
Não utilizar concomitantemente com antidepressivos ou medicamentos que atuem na serotonina sem orientação médica.
Gestantes e lactantes devem consultar profissional antes do uso.
Pode causar leve sonolência em algumas pessoas.
Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz.
1) 5-HTP é antidepressivo?
Não. Ele é um precursor natural da serotonina e pode auxiliar no equilíbrio emocional, mas não substitui medicamentos prescritos.
2) Ajuda na compulsão por doces?
Pode auxiliar no controle do apetite emocional e compulsão alimentar, especialmente à noite.
3) Dá sono?
Pode favorecer relaxamento e qualidade do sono, especialmente quando utilizado à noite.
4) Em quanto tempo começam os efeitos?
Os efeitos podem variar conforme organismo, sendo geralmente observados após algumas semanas de uso contínuo.
